De meeste koppels gaan uit elkaar omdat ze “uit elkaar groeien” – hun mentaliteit sluit niet meer goed op elkaar aan. Wil je terug naar je ex dan zal je moeten werken aan je eigen mentaliteit!

Ergens in je relatie is het misgegaan: jullie zijn uit elkaar gegroeid doordat er wat veranderde in je mentaliteit. Het meest voorkomende probleem is dat mensen hun partner als iets normaals zien. Dat is zéker niet zo! Een relatie is iets speciaals. Kijk maar hoeveel mensen geen relatie hebben er wel eentje zouden willen!

Lees verder →

Weet je eigenlijk waarom je je ex terug wilt? Waarom mis je hem of haar zo? Wat mis je aan hem of haar? Zet het op een rij en je weet waar je het voor doet!

Waarom wil je je ex terug?

Als ik nu aan jou zou vragen “waarom wil je je ex terug?”, zou je me dan een goed antwoord kunnen geven? Weet je waarom je terug wilt naar je ex? Kan je me 3 redenen geven waarom je ex zo geweldig is? Zo ja: super! Schrijf voor jezelf op waarom je terug wilt bij je ex.

Hoe meer reden, hoe meer motivatie

Als je terug wil naar je ex dan zal je wat weerstand ondervinden van je ex. Jullie zijn niet voor niets uit elkaar gegaan, dus waarom zouden jullie weer een stelletje moeten worden? Waarom wil je je ex terug? En probeer met iets beters te komen dan “ik kan niet zonder jou”. Dat zinnetje hebben we allemaal al eens gehoord in films dus we weten allemaal hoe cliche het klinkt.

Roep voor jezelf herinneringen op aan je ex en bedenk waarom je samen wilt zijn. “Ik kon met haar zo heerlijk lachen”. “Met hem kon ik alles delen en hij luisterde altijd”. “Ik wil mijn ex terug omdat zij mijn soulmate is”. Dát soort redenen zijn goede redenen. Zo weet je waar je het voor doet. Op het moment dat je even in de put zit kan je je redenen nog eens bekijken en zo zie je direct weer waarom je hem of haar terug wil.

Schrijf het op!

Schrijf voor jezelf na het lezen van deze post waarom je terug wilt naar je ex. Lees je redenen minstens 1x per dag door en je zult zien dat je écht gemotiveerd blijft om terug te komen bij je ex.

Laat het met weten!

Ik ben benieuwd wat voor jou de redenen zijn om terug te willen naar je ex. Laat even een reactie achter hieronder en deel je verhaal!

Hallo Tom,

Een tijdje terug vroeg je of ik mijn verhaal op papier kon zetten voor jouw forum. Ik heb nu wat tijd vrij.

Het is namelijk zo. Ik had een relatie van een paar maanden met een collega die ik al bijna tien jaren ken. Hij is 54 en ik 40. Hij heeft drie kinderen boven de twintig en ik heb geen kinderen. Hij en zijn ex vrouw zijn al drie jaren uit elkaar. En zijn scheiding is nog niet rond. Voor alle duidelijkheid die relatie met hem is begonnen een jaar nadat hij en zijn vrouw uit elkaar zijn gegaan. Zijn scheiding kan nog niet rondkomen omdat ze getrouwd waren in gemeenschap van goederen. Dat huis dat ze gezamenlijk hebben gekocht moet dan verkocht worden.

En daar is onze relatie opgestuit

Hij gaf aan dat huis niet te willen verkopen vanwege de emotionele band. Omdat hij mijn geen zekerheid kon bieden verbrak ik de relatie. Hij ging wel honderd proces voor die relatie. Ik had reeds kennis gemaakt met zijn hele familie. De relatie verliep goed. Hij een zeer vooruitstrevende man. Hij stimuleert mij optimaal in alles. Nadat ik de relatie verbrak, ging hij bijna op zijn knieën en vroeg mij de relatie voort te zetten. Ik heb die relatie verbroken, maar ik ging van binnen kapot van verdriet. Ik mis die man heel heel erg. In de afgelopen maanden zijn wij af en toe wel uitgeweest en uiteindelijk belangen wij in bed.

Weer praten?

Zo een 6 maanden geleden vroeg ik hem als wij kunnen praten om die relatie. Thuis bij mij hebben wij gesproken. Uit zijn praten heb ik gemerkt dat hij niet weet waar hij staat. Ik weet niet als ik moet zeggen dat hij zijn vorige relatie nog niet heeft verwerkt. Maar als wij elkaar tegenkomen doet hij nog erg aanhalig. Vier weken terug hebben wij weer seks gehad en als wij elkaar tegen komen kust hij mij op de mond. Om een lang verhaal kort te maken. Ik ben helemaal gek op deze man. Ik wil hem 100% terug. Ik ben mijn eigen huis aan het bouwen. Ik moet wel zeggen dat hij mij daartoe gestimuleerd heeft.

Dat huis moet midden januari opgeleverd worden. Hij vraagt mijn wel steeds hoe het met de bouw staat. Ik heb hem zelfs het voorstel gedaan er geen probleem mee te hebben als hij bij mij intrekt. Ik dring mij wel niet aan hem op. Ik bel en sms hem niet. Wij komen elkaar twee keren per op school tegen. Dan doet hij wel er aanhalig de ene keer en de andere keer afstandelijk. Ik word gek van die onzekerheid. Zijn vriend zegt dat ik geduld moet hebben en hem de ruimte moet geven. Tom wat nu. Hoe krijg ik deze man terug aub.

Anne

Vaak zijn mislukte relaties met collega’s de moeilijkste situaties: je komt je ex iedere dag tegen! Je zal toch een manier moeten vinden om vredig samen te werken bij je bedrijf. Hoe doe je dat?

Wat als je ex een collega is?

In het begin was het zó leuk! Je zag je vriend/vriendin iedere dag omdat je samen werkte op kantoor. Je kon het prima met elkaar vinden en je kon samen naar huis rijden na een dag werken. Maar opeens ging het mis: je relatie strandde en nu zit je opeens met je collega die tevens je ex is. Probleempje…

Houd zoveel mogelijk afstand

Een algemene regel bij mijn programma om je ex terug te krijgen is een maand geen contact hebben. Dat is een strikte regel, maar een die niet zo makkelijk te volgen is als je ex bij je op kantoor werkt! Toch is het belangrijk dat je zo veel mogelijk afstand houdt. Ga geen onnodige gesprekken aan met je ex want dit zullen voornamelijk lastige en ongemakkelijke gesprekken worden. Geef jezelf én je ex de ruimte om bij te komen na je relatie. Jullie hebben dit allebei nodig om even tot rust te komen na je relatie.

Negeer je ex niet!

Hoewel je wel afstand moet houden is het niet zo dat je direct rechtsomkeert moet maken als je je ex ziet komen aanlopen. Je kunt elkaar niet zomaar negeren, dat werkt ook niet! Het maakt het alleen maar moeilijker om weer bij elkaar te komen later. Blijf dus wel “goeiemorgen” en “goeiemiddag” tegen elkaar zeggen, ook al is het met een geforceerd glimlachje.

Praat met elkaar als dat kan

Als je écht nauw samenwerkt in een team dan is het belangrijk om met elkaar te praten over hoe het nu verder gaat. Je zal tenslotte dag in dag uit samen in het team werken! Ga geen diepe gesprekken aan over waarom je relatie mislukte maar kom met een oplossing over hoe jullie goed samen kunnen werken zonder elkaar de hersens in te slaan wegens een mislukte relatie.

Heb jij dit meegemaakt?

Heb jij wel eens een relatie met een collega gehad die mislukt is? En hoe heb je dat opgelost? Ik ben benieuwd naar je verhalen! Laat hieronder even je reactie achter en deel je ervaringen.

“Hoe krijg ik mijn ex terug?” is een vraag die heel wat mensen zich stellen na het stuklopen van een relatie. De emoties zijn soms nog heel diep en het verlangen naar je ex is daarom des te feller. Hoe krijg ik mijn ex terug? Het lijkt een niet ophoudende gedachte. Het is het enige waaraan je kunt denken en het gevoel van machteloosheid en wanhoop is groot.

Soms is de wanhoop zo groot dat je het op wil geven maar opgelet, niets is onmogelijk. Opgeven zal niets opleveren. Je moet de negatieve gevoelens van machteloosheid en wanhoop overwinnen. Het lijkt makkelijker gezegd dan gedaan maar met enige inspanning kan het toch lukken. Een herstel in de relatie waar je zo op hoopt en terug samen zijn met de vrouw of man van je leven. Het zal waarschijnlijk meer als enkele dagen, misschien wel weken, duren voordat alles terug in orde is, maar het is mogelijk.

Hoe Krijg Ik Mijn Ex Terug ? – Rust is belangrijk

Je ex bestoken met wanhoopsbuien heeft ook geen succes. Dit zijn niet meteen de elementen die je terug bij je ex helpen maar ze zijn wel essentieel. Jouw vraagt blijft waarschijnlijk, hoe krijg ik mijn ex terug ? Daarom dat ik je eerst vertel wat je zeker niet moet doen. Een diepere breuk valt moeilijker te herstellen.

Wanhoopsactie zijn dus uitgesloten. De emoties langs weerskanten zijn nog fel en daarom zal het weinig effect hebben. In de beginfase zal alles vanuit een emotionele kant bekeken worden. Nu de emoties eenmaal negatiever zijn tegenover elkaar of tegenover de relatie heeft dit dus weinig nut.

Op de vraag “Hoe Krijg Ik Mijn Ex Terug” is het van zeer groot belang om tijd te geven aan jezelf en aan je ex. De emoties moeten afkoelen. Zowel jij als je ex zijn in deze fase zeer vatbaar voor opwinding, woede en de spanningen die hier bijhoren.

Hoe Krijg Ik Mijn Ex Terug ? – Leer omgaan met je emoties!

Het is dus tijd dat de felle emoties afkoelen. Het lijkt vreemd als je de vraag stelt, hoe krijg ik mijn ex terug ? Dat ik je zeg dat je, je emoties moet afkoelen. Het is toch nodig want hierna kan je terug sereen en nuchter met je ex gaan praten. Hoe doe je dit, je emoties afkoelen? Het is eigenlijk redelijk simpel.

Alles wat je op andere gedachten brengt is goed. Van sporten tot werken maar ook uitgaan met vrienden of gezellig op visite gaan bij familie. Hoe minder je aan je ex denkt, hoe feller je emoties afgekoeld raken. Er zijn weinig mensen die dit doen maar het is toch wel zeer belangrijk.

Emoties zijn vaak het belangrijkste in een relatie. Je moet ze daarom ook voorzichtig behandelen en het de nodige aandacht geven. Vrouwen zijn ook een stuk emotioneler als mannen. Hou hier dan ook rekening mee. Als vrouw zal je hier dan ook langer aan moeten werken, als man zal je er vanuit moeten gaan dat vrouwen emoties langer meeslepen.

Als je dit proces hebt doorstaan ga je automatisch antwoorden zien op de vraag, hoe krijg ik mijn ex terug ?

Wil jij je ex terug? Bekijk dan even onderstaande video waarom het noodzakelijk is dat je even een rustpauze inlast. Ik heb het al vaak verteld op dit blog en ik blijf erop hameren! Heel wat mensen hebben gelijk de neiging om te gaan slijmen of onmiddellijk na een breuk terug contact te zoeken.

Dat is letterlijk het stomste wat je kunt doen omdat je in een emotionele fase zit & je dan hoogstwaarschijnlijk de foute dingen gaat doen. Je kunt niet rationeel denken & daardoor ga je blunders maken die je anders nooit of te nooit zou maken. Bekijk de video!

Wanneer is de laatste keer dat je uit bent gegaan sinds je relatie met je ex verbroken is? Wanneer heb je voor het laatst nieuwe mensen leren kennen? Als je niet op kunt antwoorden “vorige week” dan is er werk aan de winkel!

Ontmoet nieuwe mensen om terug bij je ex te komen!

Nieuwe mensen ontmoeten lijkt misschien juist haaks te staan op het terugkrijgen van je ex. Als je ex merkt dat nieuwe mensen aan het ontmoeten bent dan zou je denken dat je ex jaloers wordt.

Dat kan inderdaad gebeuren en dat is prima. Je ex geeft namelijk nog steeds om je! Als je dan gezien wordt met nieuwe mensen dan confronteer je je ex met zijn/haar eigen gevoelens (jullie houden nog steeds van elkaar) én het geeft aan dat je niet wanhopig bent om terug te komen bij je ex.

Wat je nu moet doen om je ex terug te winnen!

Als je de laatste tijd niet meer bent uitgegaan of nieuwe vriendschappen hebt gesloten dan heb je werk te doen! Pak na het lezen van dit artikel je telefoon en je agenda. Bel een vriend/vriendin op en vraag of hij/zij komende week een keer wil afspreken.

Dat kan bijvoorbeeld al een avondje bioscoop zijn! Vraag je vriend/vriendin ook of hij/zij een persoon mee wil nemen die je nog niet kent. Zo leer je nieuwe mensen kennen terwijl je toch in een soort veilige omgeving zit doordat je vriend/vriendin erbij is. Het is veel makkelijker om zo nieuwe mensen te leren kennen dan wanneer je simpelweg een café in gaat.

Ga je liever met een vriend of vriendin een café of club in dan is dat natuurlijk ook prima! Dat is ook een prima manier om nieuwe mensen te leren kennen. Neem rustig je tijd om om je heen te kijken en personen te zoeken die je zou willen leren kennen. En het belangrijkste: doe het dan ook! Bel dus nu een vriend of vriendin op en plan voor deze week of volgende week een dagje uit!

Wanneer ga jij? Laat het weten in de reacties!

Om je ex terug te winnen zal je moeten werken aan jezelf. En hiermee bedoel ik niet dat je direct naar de plastisch chirurg moet! Wel zal je moeten zorgen dat je weer aantrekkelijk wordt voor je ex… Hoe doe je dat precies?

Je ex terugwinnen door te werken aan jezelf!

In het begin van je relatie deed je moeite voor je ex. Je kleedde je netjes, zag je er leuk uit, rook je waarschijnlijk lekker door een heerlijk luchtje en zorgde je goed voor jezelf. Je moest ook wel want je was nog niet zeker van je relatie! Maar ergens is het toen misgegaan… Nu ben je namelijk niet meer samen toch?

Waarom je moet werken aan jezelf?

Als je laat zien dat je het belangrijk vindt dat je er goed uit ziet in de buurt van je ex dan geef je aan dat je hem of haar respecteert. Je doet moeite om in positieve zin op te vallen. En je ex zal dat zeker merken! Dat is echter niet de enige reden om aan jezelf te werken. Je zult namelijk ook andere mensen gaan aantrekken. Je omringt jezelf weer met een nieuwe leuke groep mensen. Verder zal je zien dat door aan jezelf te werken je zelfvertrouwen ook toeneemt. En dat is eigenlijk het belangrijkste!

Wat kan je doen?

Wat bedoel ik nu precies met “aan jezelf werken”? Wel, het houdt een aantal verschillende dingen in. Zo kan je denken aan werken aan je uiterlijk. Ga eens naar de kapper voor een nieuw kapsel, laat je tanden rechtzetten bij de tandarts en/of de orthodontist en ga met een vriend/vriendin shoppen voor een nieuwe kledingstijl. Zo ben je eigenlijk jezelf opnieuw aan het uitvinden.

Verder gaat het bij “aan jezelf werken” ook om je innerlijk: zorg dat je het juiste voedsel binnen krijgt. Pizza, chips en hamburgers zijn lekker, maar niet bepaald goed voor je. Het is daarom belangrijk om ook op je voedsel te letten wil je je ex weer aantrekken. Let erop dat je iedere dag voldoende proteïnen, groente en fruit binnen krijgt.

Ook je fysieke uiterlijk is van belang: hoe staat het met je fitness? Ga je iedere dag sporten of ben je eigenlijk veranderd in een slappe zak aardappelen die de hele dag voor de TV hangt? Dat is namelijk eerder afstotend dan aantrekkelijk. Doe dat dus niet! Zorg ervoor dat je iedere dag een half uurtje beweegt, of het nu lopen, hardlopen, fietsen of zwemmen is. Zolang je je spieren gebruikt gaat het goed.

Naast al die zaken kan je je ook concentreren op je kennis en je spraak. Je hoeft jezelf niet drastisch te veranderen maar jezelf er zeker op verbeteren! Als je laat zien dat je aan jezelf werkt dan zal je ex dat ook opmerken. Zeker als je elkaar een tijdje niet gezien hebt dan zal de verandering erg duidelijk zijn. Wanneer dat grote positieve verandering is heb je je ex terug voordat je het weet!